flat mage

Øvelser for å redusere magefettet

For noen er det enklere å kvitte seg med magefettet enn fett fra andre steder på kroppen. Men dessverre forsvinner det ikke på magisk vis! For å nå dine mål, må du gjøre en rekke øvelser for å redusere magefettet…

Veltrent mage: nå dine fitnessmål

Magen, midjen, buken! Det er altfor enkelt å akkumulere fett på dette området, men å bli kvitt det er betydelig vanskeligere. Likevel er det ingen grunn til bekymring. I denne artikkelen vil du finne noen gode råd for å nå…