havre

Oppskrifter med havre

Visste du at havre ble sett på som en matvare bare for de fattige frem til 1900-tallet? I disse dager ses dette kornet på som et av de sunneste alternativene der ute, og du finner det på menyen til enhver…

Havrevann for vekttap

Havrevann er en blanding av to liter vann og havregryn. Noen mennesker tilsetter ekstra smak, som en kanelstang. Havrevann er en del av mange vekttap-dietter takket være evnen det har til å holde deg mett samt bidra til å slanke…

Fordelene grønn havre har for kroppen

Dersom du ikke har hørt om fordelene med grønn havre, eller Avena Sativa, oppfordrer vi deg til å fortsette å lese for å oppdage alle detaljene om dette kornet. Visste du at det ikke bare er mennesker som spiser det,…