motstandsbånd

 Trene med motstandsbånd

Trening med motstandsbånd, eller mini- bånd, lar deg trene muskelgrupper målrettet på mange forskjellige måter. Dette enkle tilbehøret kommer til å teste din styrke og utholdenhet. Vi vil vise deg noen øvelser som lar deg ta full nytte av motstandsbåndene.…