veltrente armer

Yogaøvelser for å styrke armene dine

Det finnes en løsning for å styrke amene og bli kvitt flabb, i tillegg til å gå på helsestudioet og løfte vekter. Du kan for eksempel trene yoga for å styrke armene dine og samtidig nyte alle fordelene som denne…

Veltrente armer – Hva er hemmeligheten?

For ikke så lenge siden, antok folk at kun kroppsbyggere kunne få veltrente armer. Dette kunne ikke være lenger unna sannheten! Noen mennesker trodde til og med at veltrente armer gjorde at kvinner så «maskuline» ut. I dag kan mange…