Grunnleggende forestillinger om golf

Denne sporten, som krever presisjon og konsentrasjon, har flere tilhengere enn du kanskje tror. For å spille golf trenger du ikke bare spesielle køller, men også disiplin og mye trening.
 

Golf er en sport som krever presisjon, konsentrasjon og mye trening. Hvis du er interessert i å praktisere denne sporten anbefaler vi at du leser følgende artikkel. Her skal vi fortelle deg om noen grunnleggende forestillinger om golf som en konkurrerende sport og fysisk trening generelt.

Grunnleggende forestillinger om golf: ting å vite om denne sporten

For det første ville det vært greit å beskrive golf som en fritidsaktivitet. Det er en disiplin som folk trener i friluft med mål om å bruke en kølle for å slå en liten ball ned i forskjellige hull. Spilleren som vinner er den som slår ballen færrest ganger for å oppnå dette.

Golf har et utslagområde som heter tee. Området der hullene befinner seg er kjent som puttinggreenen eller the green, og er veldig godt vedlikeholdt.

Denne sporten er utfordrende fordi du spiller mot deg selv. Derfor sies det at en god golfspiller må være ydmyk, villig til å ofre, tolerant og selvfølgelig ha et godt mål. Disiplin er også viktig i aspekter som kosthold og hvile.

 

Du kan trene golf når som helst på året selv om det er bedre hvis været er tørt. Puttinggreenen er omgitt av trær og du spiller på gresset; Derfor kan regn være et hinder i mange tilfeller.

Mange mennesker begynner å spille i barndommen, men det er mange som spiller golf i pensjonsalderen. Alle må være i god fysisk form siden et spill trolig vil kreve å gå opptil syv mil på en ujevn overflate mellom slagene.

Grunnleggende forestillinger om golf

Nå som du kjenner de viktigste egenskapene til denne sporten er det på tide å snakke om mer tekniske og spesifikke ting. Når du har lært de grunnleggende reglene for golf er neste trinn å gå til en bane og begynne å slå ballen – eller i det minste prøve å gjøre det.

1. Golfbane

En golfbane har minst ni hull, selv om den vanligvis har 18. De er alle nummerert fortløpende og er forskjellige fra hverandre. Plassen mellom startområdet og puttinggreenen kalles fairway, og den kan by på forskjellige hindringer; som innsjøer, sandbanker, trær osv.

En golfbane har minst 9 hull.

På sidene av fairwayen kan du finne rough-området med høyere gress som hindrer slaget ditt hvis ballen ender opp der. For å finne hullene plasseres et flagg med tilsvarende nummer i hvert av hullene. Hullene er i tillegg dekket av en metallhylse og har en diameter på 108 millimeter.

2. Grunnleggende forestillinger om golf: Køller og utstyr

Under en golfkamp har du helt sikkert sett en person som følger etter golfspilleren med en bag full av køller, og i noen tilfeller i et motorisert kjøretøy. Dette skyldes at du trenger flere typer køller for å utøve sporten; avhengig av slaget, sonen eller presisjonen du ønsker.

Trekøllene er ideelle for langdistanseslag og jernkøllene for mellomlange slag.

Hvis du nettopp har begynt anbefales det å merke ballene med noe særegent, for eksempel et merke eller stempel. Du kan også bruke fargede baller som lett kan identifiseres på puttinggreenen.

Et annet element som ikke kan mangle i et golfspill er tee; en slags støtte som lar deg plassere ballen riktig for første slag. Du kan bare bruke dette tilbehøret ved utslagstedet.

 

Når det gjelder klær skal de være uformelle og sporty, men samtidig elegant. Golfere bruker vanligvis bermudashorts eller -bukser og en poloskjorte. Om vinteren bruker de også en vest. Skoene har pigger under sålene for å få bedre tak i gresset, de bruker også en hanske på hånden som bærer køllen.

3. Holdning, et av de grunnleggende aspektene ved golf

Det er trygt å si at holdningen vi er i mens vi spiller golf er «unaturlig» og at vi bør trene mye til vi gjør det riktig. Svingen er den komplette bevegelsen som gjennomføres av armene, skuldrene og hoftene. Du må til enhver tid holde ryggen rett og bøye knærne litt.

For å fullføre svingen kommer det bakre kneet fremover samtidig som overkroppen vender fremover; som om du ser mot ballens retning.

Holdning er veldig viktig i golf.

4. Grunnleggende forestillinger om golf: rekkefølgen på spillet

Den grunnleggende regelen for rekkefølgen innen golf er som følger: den som er høyest går først. Dette gjøres av sikkerhetsmessige årsaker. Du må vente tålmodig på at en golfspiller er ferdig før du kan slå ballen.

I tilfelle ballen din går for langt eller utenfor grensene kan du velge å bruke en annen ball, men med et straffeslag på æren din. Hvis ballen faller i en sandbank, kan du slå den så lenge køllen ikke berører sanden. Husk at du må eliminere alle spor og sørge for at det er glatt og rent for andre spillere når du forlater dette området.

 

For å oppsummere, ikke legg igjen bager eller vogner, ikke passer slagområdet til andre spillere – mellom ballen og hullet – og fjern flagget hvis alle golfere er på puttinggreenen. Kos deg med denne sporten som er så avslappende og morsom!

  • Penner, A. R. (2003). The physics of golf. Reports on Progress in Physics. https://doi.org/10.1088/0034-4885/66/2/202
  • Reglas de Golf. 2015. R&A Rules Limited, United States Golf Association. Traducción de la Comisión de Reglas y Reglamentos de la Asociación Argentina de Golf. https://www.aag.org.ar/wp-content/uploads/pdfs/Libro-de-Reglas.pdf