Utvid din samling av zumba sanger

Hvis du noen gang har tatt en time med  zumba, har du kanskje lagt merke til at musikk er et viktig element? Derfor har vi utarbeidet en samling av zumba sanger, slik at du kan øve deg hjemme når du vil.

Den viktigste faktoren i disse øktene er å velge salsa og merengue sanger. Denne type treningsøkt er mer som et danseparti, og derfor er zumba en så populær disiplin. Faktisk er denne latin-inspirerte dansøvelsen en av de mest praktiserte treningene i verden.

Zumba er for alle

Alle  zumba timer bruker glad musikk, med forskjellige koreografier som ikke krever danseferdighetene til en ekspert. På den måten vil du føle deg velkommen i enhver klasse. Det er forskjellige typer klasser med zumba treningsøkter, fra trening i vann til andre typer øvelser. Timene kan inkludere vekter for å brenne flere kalorier og tone kroppen din. Men målet er alltid det samme: Danse og ha det gøy!

Utvilsomt skyldes suksessen til dette treningsfenomenet de spektakulære resultatene som den har på folks kropper, og til livlige zumba sanger som spilles i løpet av sesjonene.

Musikken i en time med zumba

Zumba instruktører har ansvaret for å strukturere sine egne klasser,  i forhold til musikken de liker og bevegelsene som kan tilpasse seg rytmene. Husk at hver klasse er forskjellig og vil avhenge av den valgte spillelisten.

I mange tilfeller vil instruktører velge offisielle zumba sanger som er mer tradisjonelle, mens de i andre tilfeller velger de flere populære sanger. Musikken de bruker inkluderer følgende sjangere: cumbia, salsa, merengue, flamenco, mambo, reggaeton, samba, hip hop, tango, dange, pop, blant andre.

Med så mange valg kan du selv ha problemer med å bestemme hvilken type musikk du vil velge for å brenne kalorier med rytme!

Samling med zumba sanger

For å forberede den beste zumba spillelisten har vi valgt de som vi anser for å ha den beste musikkstilen: hip hop, pop, latin og dance. Legg merke til og velg favorittsangene dine fra  samlingen vår!

 10 beste zumba sanger: hip hop

• God’s Plan, Drake
• Powerglide, Rae Sremmurd, Juicy J.
• Tip Toe, Jason Derulo, French Montana
• Tom Ford, Jay Z
• How Low, Ludacris
• Trap Queen, Fetty Wap
• Down on Me, Jeremiah og 50 cent
• Fancy, Iggy Azeala
• Hotline Bling, Drake
• So Fine, Sean Paul

 10 beste zumba sanger: pop

• Candyman, Christina Aguilera
• Toxic, Britney Spears
• Wake me up, Avicii
• Happy, Pharrel Williams
• Single Ladies, Beyonce
• Awakening, Zak Abel
• The Set Up, Favored Nations
• Focus, Ariana Grande
• Want to want me, Jason Derulo
• Confident, Demi Lovato

“Bevegelse er et middel for å skape forandring i en persons fysiske, følelsesmessige og mentale tilstander.”

-Carol Welch-

10 beste zumba sanger: latinske

• La Player (Bandolera), Zion & Lenox
• Todo Comienza en La Disco, Wissin & Yandel, Daddy Yankee, Yandel
• Llegué Yo, Maikel Delacalle
• Yo Que Tu, Ray El Ingeniero
• Ahora Es, Wissin & Yandel
• Prrrum, Cosculluela
• Hasta Abajo, Don Omar
• Bailando, Enrique Iglesias
• Zum Zum, Daddy Yankee, R.K.M & Ken-Y, Arcangel
• Hang Over, Maluma, Prince Royce

10 beste zumba sanger: dance

• How Deep is Your Love, Calvin Harris, Disciples
• Waiting for Love, Avicii
• Beautiful Now, Zeed, Jon Bellion
• Outside, Calvin Harris, Ellie Goulding
• Never Forget You, Zara Larsson, MNEK
• Revolution, Diplo, Faustix, Imanos, Kai
• Intoxicated, Martin Solveig
• I Want You to Know, Selena Gomez, Zedd
• Lean On, Dj Snake, Major Lazer
• Ain’t Nobody, Felix Jahen, Jasmine Thompson

Du må huske på at musikk er svært viktig selskap til alle aktiviteter som du gjør, men det er spesielt viktig i zumba timer. Det kan inspirere, stimulere, motivere og til slutt, det kan gjøre deg veldig glad! Så, hvis du vil at treningen din skal være effektiv, start med å velge favorittsangene dine.

Til slutt håper vi at utvalget vårt av de beste sangene får deg til å danse for fullt, og brenne kalorier. Nå som du har planlagt musikken er det ingen unnskyldning for ikke å starte med zumba!

“Jeg har lenge hatt lyst til å trene. Ikke regelmessig, fri og bevare meg, nei, jeg ønsker innerst inne å trene én gang for alle. Ferdig med det.”
– Ingrid Bjørnov –