Hva er det som forårsaker piriformissyndrom?

Smerter i lår og rumpe kan være en indikator på piriformissyndrom. Det er utvilsomt en tilstand som vi ikke kan ignorere.

En komprimering eller hindring av isjiasnerven forårsaker piriformissyndrom. Smerter, prikking og en følelse av nummenhet er de viktigste symptomene. Finn ut mer om denne tilstanden i denne artikkelen.

Hva er piriformissyndrom?

For det første må vi snakke om piriformis: en flat muskel formet som en pyramide. Denne muskelen er koblet til seteregionen, fremsiden av korsbeinet og isjiasnerven. Isjiasnerven er nært beslektet med piriformis da den går gjennom den.

Dette syndromet oppstår når piriformis komprimerer eller klemmer isjiasnerven. En av de viktigste årsakene til piriformissyndrom er en skade i setemusklene, men det kan også oppstå på grunn av anatomiske variasjoner i piriformis, skader fra overtrening eller belastning.

Forskning har bekreftet at piriformissyndrom kan stamme fra hypertrofi eller tap av muskelvolum. Dette skjer når en person lider av en sykdom eller utfører øvelser som er for intense.

Selv vektløftere kan lide av piriformissyndrom. Dette skyldes en økning i muskelvolum som omgir piriformis som fører til høyere trykk i dette området.

I sin tur kan visse avvik som forekomst av svulster, aneurisme i setemuskel-arterien eller variasjoner i isjiasnerven bidra til kompresjonen av nerven mot piriformis.

Hva er symptomene på piriformissyndrom?

Faretegnene ved oppstandelsen av piriformissyndrom er litt prikking eller nummenhet i rumpa og øvre bakre lår. Dette går så over til smerter som strekker seg til nedre lår eller den nedre delen av benet.

Det kan også være litt smerter i den øvre delen av foten (vristen) eller rundt midjen. Dette kan føre til at personen halter og går med bøyd rygg. Du kan også oppleve svakhet i beinet, sammen med en sviende følelse. Symptomer på piriformissyndrom kan ofte forveksles med andre plager relatert til isjiasnerven.

Finnes det behandling for piriformissyndrom?

I mange tilfeller kommer diagnosen av dette syndromet etter utelukkelse av andre tilstander. Blant disse andre tilstandene finner man spinal stenose, lumbal skivesykdom eller et bekkenproblem – siden symptomene er like.

Ofte er det vanskelig å stille en diagnose selv om det i nyere tid er implementert kjernemagnetisk resonans, som vanligvis er ganske presis. Et annet alternativ kan være en magnetisk resonans-undersøkelse som skanner perifere nerver for å visualisere den generelle tilstanden.

Behandling av piriformissyndrom kan omfatte hvile, å ta ikke-steroide betennelsesdempende medisiner eller muskelavslappende midler samt fysioterapi. Blant de viktigste terapeutiske metodene kan vi prøve passive kinesiterapi-øvelser, aktiv uttøying av musklene og post-isometrisk avslapping. Pasienter blir også anbefalt å svømme eller å delta i vannbehandlinger for å forbedre denne tilstanden.

Andre måter å behandle det på

I tillegg til metodene nevnt ovenfor, er det noen øvelser du kan gjøre hjemme. Disse inkluderer å tøye ut låret og rumpa før du går ut av sengen. Massasje utført av en profesjonell kan også hjelpe.

Hvis det er veldig vondt, legg deg på ryggen i sengen og legg en tennisball eller en bordtennisball over det berørte området. Bruk deretter kroppsvekten din til å bevege ballen frem og tilbake og fra side til side.

En annen måte å lindre smerter på er ved å legge en pose med varmt vann over området eller å ta noen smertestillende medisiner.

I mer alvorlige tilfeller kan legen anbefale injeksjoner av botulinumtoksin eller kortikosteroider for å redusere muskelspasmer i dette området. Hvis ingen av løsningene presentert ovenfor fungerer, kan det hende du må gjennomføre et kirurgisk inngrep som en siste utvei.

Piriformissyndrom er vanligere enn vi tror; og siden det påvirker isjiasnerven kan vi ikke bagatellisere det. Hvis du føler smerter, prikking eller nummenhet i bena, lårene eller rumpa er det nødvendig å oppsøke lege.