Effektene av alkoholforbruk på kroppen din

Det finnes mange bivirkninger av alkoholforbruk på kroppen din. Du må ta hensyn til mengden alkohol du drikker, og omstendighetene du drikker den i. Jo mer alkohol du drikker, desto mer alvorlig er bivirkningene.

Stadier av alkoholforbruk

Avhengig av mengden alkohol som inntas, fører alkoholforbruk til at kroppen går gjennom forskjellige stadier. Her snakker vi om hvert trinn og virkningen av dem alle.

1. Den første fasen av alkoholforbruk er en følelse av spenning, eufori og å miste enhver følelse av skam.
2. Intoksikasjonen begynner i andre trinn. Derfor påvirker dette nervesystemet ditt, og du mister evnen til å koordinere bevegelsene dine og begynner å miste balansen.
3. Tredje trinn er den hypnotiske fasen. Her føler du forvirring, tretthet, kvalme med oppkast og du begynner å få hodepine.
4.  Den fjerde fasen er bedøvelse. Samtalene dine blir usammenhengende, du mister muskelstyrken og du klarer ikke kontrollere trangen til å urinere.
5. Den mest kritiske fasen er den femte. Dette stadiet kan til slutt resultere i hjertestans og død.

Effekten av alkoholforbruk på kroppen din

Mange av effektene alkoholforbruk har på kroppen din er ikke umiddelbare og dukker opp over tid. Noen av disse effektene inkluderer:

• En påvirkning på nervesystemet: forårsaker humørsvingninger, treg tale, langsommere reaksjoner og tap av balanse.
• Forandrer handlingen hos nevrotransmitterne og endrer deres struktur og funksjon. Dette gir en rekke konsekvenser: det påvirker evnen til å reagere, refleksene er trege, du mister evnen til å koordinere bevegelsene dine. Det forårsaker også skjelving og hallusinasjoner. Du mister selvkontrollen og hukommelsen. Konsentrasjonsevnen og dine motoriske funksjoner blir alvorlig påvirket.
• Alvorlig skade på hjernecellene.
• Nedgang i nivåer av vitamin B1. Dette kan resultere i Wernicke-Korsakoff syndrom. Denne sykdommen endrer følelsene, tenkningen og hukommelsen.
• Skaper søvnforstyrrelser – vanlig hos personer som drikker alkohol.
• I veldig høye doser kan alkohol sette deg i et koma, noe som forårsaker alvorlige mentale endringer.
• I noen tilfeller oppstår perioder med anemi, økt blodtrykk og skade på hjertemuskelen.

• Svekket hjertemuskulatur reduserer kapasiteten til å pumpe blod.
• Ubehag i magesekken som skyldes at etanol eroderer og irriterer mageslimhinnen, noe som forårsaker halsbrann.
• Det hemmer produksjonen av hvite og røde blodlegemer.
• Mangel på røde blodlegemer (som fører oksygen rundt i kroppen), betyr at det kan oppstå megaloblastisk anemi.
• Mangelen på hvite blodlegemer får immunforsvaret til å feile, så risikoen for å få bakterie- og virusinfeksjoner økes.
• Det kan også forårsake infertilitet og erektil dysfunksjon.

Andre effekter av alkoholforbruk

• Alkoholforbruk under graviditeten kan føre til føtalt alkoholsyndrom. Symptomene er redusert vekst, endringer i ansiktstrekk og hjerte-, lever-, nyre- og okulære abnormiteter.

• Den mest alvorlige skaden er på fosterets sentralnervesystem, her kan det føre til betydelig mental utviklingshemning.
• Det forårsaker alkoholavhengighet, også kalt alkoholisme, som er den ukontrollerbare bruken av alkohol.
• Alkohol øker produksjonen av magesyre, som forårsaker irritasjon og betennelse i mageveggene. Dette kan forårsake magesår og indre blødninger, og det kan være dødelig.
• Kan forårsake kreft i mage, strupehode, spiserør eller bukspyttkjertel.
• Det kan forårsake akutt pankreatitt, som er en betennelse i bukspyttkjertelen som til slutt kan føre til død.
• Alkohol gir et høyt kaloriinntak med veldig lite næringsverdi, det blokkerer absorpsjonen av noen mineraler og det eliminerer appetitten, noe som resulterer i underernæring.

Helt til slutt må vi nevne at alkoholforbruk kan forårsake mange problemer for kroppen din. Tenk på hvor alvorlig det kan være å drikke for mye alkohol og uten kontroll. Det kan påvirke helsen din!