Svømming

Visste du at svømming er en av de beste treningsformene for kroppen din? Vi vet det, og det er derfor vi vil fortelle deg om de ulike typene: butterfly, freestyle, brystsvømming og crawl … Hvilken er din favoritt? Svømming er perfekt for alle mennesker i alle aldre. Finn ut det du trenger å vite i denne seksjonen.

Fordelene med svømming er mange

Du har sikkert hørt om fordelene med svømming siden det er en fullstendig og nyttig sport. Men hvorfor og hvordan er det bra for deg? I denne artikkelen skal vi se mer på fordelene med svømming.